2つパターンあるようです( ´_ゝ`)ノ【5/17 一個追加】
メッセージで判別したほうがいいかもです。
「Windows10 へのアップグレードがまもなく開始されます」
or
「アップグレードをインストールできます」



パターン1 カウントダウン画面「Windows10 へのアップグレードがまもなく開始されます」

DELL HPから引用
【 Windows 10 】 アップグレードのカウントダウンが自動的に開始される場合の対処方法
 
Windows 10へのアップグレードが間もなく開始されます」が表示され、自動的にアップグレードのカウントダウンが始まります。
[後で実行する]を選んでもまた出てくる場合があります。

 パターン2 「アップグレードをインストールできます」 ×ボタンがない
この案内は少し推測も含みます。画像確保次第加筆します・・・・

win10 アップグレードをいんすとーるできます

 この画面の場合、タスクマネージャから消せないパターンもあるようです

パターン3 既に始まっている場合
5/17追記
アップグレード中や更新中で、強制終了するのは危険っすね

win10upgrade


win10upgrade2

この場合は2箇所でもとのOSに戻すことができます

1.法的文書で拒否

win10upgrade3

ここからなら2,30分程度で戻せるらしいです


2.Upgrade完了後 元のOSに戻すか、以前のビルドに戻すを選択する
丁度DELLのサイトにいいのがありました

Windows 10にアップグレード後、旧OSに戻す方法





この動画主様は背景消していらっしゃるので、通知領域がでていませんが
この場合通知領域に通称「田」マークが出てるはずなので右クリックして予約状況の確認から取り消すを進められた可能性があります

それでも駄目な場合は、コンパネ→プログラムのアンインストール→インストールされた更新プログラムを表示から
下記KB番号を削除する
Windows7の場合
KB3065987/KB3075851/KB3083324/KB3083710
Windows8の場合
KB3065988/KB3075853/KB3083325/KB3083711

それでうまくいけばいいのですが、どうでしょう・・・その事象が出るPCに遭遇できればいいのですが・・・・


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